شديد البرودة.. توقعات الأرصاد الجوية لطقس غدًا الثلاثاء
حقيقة فيديو خناقة كهربا داخل ملهى ليلي
عائلة واحدة.. كيف رد الأهلي على أزمة اللاعبين والجماهير؟
الشمال القطري يكشف لـ"مصر الآن" حقيقة تواجد بو نجاح في القاهرة
تحذير من الأرصاد: رياح قوية وأمواج عالية في مطروح والإسكندرية لمدة 40 ساعة
هل دخل الأهلي في مفاوضات رسمية مع بغداد بو نجاح لضمه؟
الوزراء: توقيع 12 اتفاقية إطارية لإنتاج 18 مليون طن سنويًا من الهيدروجين الأخضر باستثمارات 64 مليار دولار
بنك مصر يخفض العائد على شهادات الادخار الدولارية "القمة" و"إيليت" 0.5%
#الجمهورية_الجديدة
على الطريقة الأوروبية.. الإسماعيلي يطبق نظام اليوم الكامل
شارك الان
أصدر أشرف خضر، المدير الفني لفريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي، قرارا بشأن تطبيق نظام اليوم الكامل، خلال الأسبوع المقبل، لرفع المعدلات البدنية للاعبين.
ويتطلع الجهاز الفني، للحفاظ على تركيز اللاعبين ورفع المعدلات المهارية والبدنية ، وذلك ضمن برنامج الاستعداد للموسم الجديد.
ومن المقرر أن يخوض الفريق سلسلة من الوديات، خلال المرحلة المقبلة لتجهيز اللاعبين لانطلاقة الموسم.
حيث يخوض الفريق 4 وديات أمام بورتو السويس، والهدى السعودي، وطلائع الجيش والجونة بالترتيب.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تؤيــــــد تغليظ عقوبـــــة الحبس على الزوج الذي يضـــرب زوجتــــــه؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 18
3265.75 جنيهًا
سعر الدولار
50٫85 جنيهًا
سعر الريال
13٫50 جنيهًا
الاكثر قراءه
